#1 Oktoberausgabe

Herbstliche Geschichten, unvergessliche Erlebnisse und Ideen, wie man das Grau des Himmels vergessen kann.

Editorial

Es ist November, Herbst und Winter gehen ineinander über und die Abende werden schneller dunkel. Du bist mehr drinnen, auch wenn es manchmal noch schöne Tage gibt. Es regnet mehr. Die Wahrscheinlichkeit in schlechtere Launen zu verfallen steigt, die Energie neues zu starten bleibt morgens oft im Bett beim Anblick des ewig grauen Himmels.

In ihrem Buch „Inner Workout“ schreibt Taylor Elyse Morrison:

Self-Care ist sich in sich hineinzuhören und dann so liebevoll wie möglich darauf zu antworten.